Tre cose da sapere
Dal canale Youtube Melissa Jeremic - In questo video, il narratore mostra le offerte disponibili presso il negozio ALDI per una spesa chetogenica. Vengono presentati vari prodotti, come la frutta secca, la farina di mandorle, le uova biologiche, il cacao amaro a basso contenuto di carboidrati, le noci tritate, il burro biologico, la pancetta senza carboidrati, la mozzarella a basso contenuto di carboidrati, i semi di papavero, i semi di girasole e i semi di lino. Vengono anche mostrati prodotti per la casa elettrodomestici come un bollitore. Il narratore sottolinea l'importanza di controllare la provenienza della carne e consiglia di evitare il consumo di latte, che è pieno di zucchero. Infine, viene menzionato il burro di arachidi a basso contenuto di carboidrati come un'ottima offerta.
La dieta chetogenica è un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati e alto contenuto di grassi. Per chi segue questa dieta, è possibile trovare prodotti a basso contenuto di carboidrati presso ALDI, un hard discount che offre una vasta gamma di alimenti a prezzi convenienti. La spesa chetogenica può essere fatta in modo economico seguendo alcuni consigli utili. Ad esempio, è possibile scegliere prodotti proteici come carne, pesce e uova, che sono fondamentali nella dieta chetogenica. Inoltre, è importante includere verdure non amidacee per ottenere una buona varietà di nutrienti. ALDI offre anche prodotti specifici per la dieta chetogenica, come la granola a basso contenuto di carboidrati chiamata Ketonola. Inoltre, è possibile trovare integratori naturali per lo sport e la salute a prezzi convenienti. In conclusione, presso ALDI è possibile trovare una vasta scelta di prodotti a basso contenuto di carboidrati adatti alla dieta chetogenica, permettendo così di seguire questa alimentazione in modo economico.